Dieta funcional: estética começa à mesa!
Dieta funcional está na moda e não é para menos! A premissa “somos o que comemos” tem se provado cada vez mais verdadeira tanto no que concerne à saúde, quanto em estética. A base para uma alimentação adequada, focada em minimizar problemas estéticos, precisa priorizar a hidratação, o consumo de alimentos antioxidantes e de baixo […]
Benefícios do óleo de cártamo para saúde e estética!
Fique por dentro das principais propriedades do óleo de cártamo Entrevista da nutricionista Marcia Del Grandi para o site A Revista da Mulher. Do combate ao inchaço à redução do colesterol, o alimento ainda auxilia no tratamento da diabetes Óleo de cártamo é uma excelente fonte de ômega 6 e ômega 9. © iStock O óleo de cártamo […]